Benvenuti nella sezione recensioni di DiarioSalute.it. Amo leggere e provare nuovi prodotti e risorse che possono aiutare nel percorso di salute e benessere. Qui troverete le mie recensioni sincere di libri, strumenti per il fitness e altri prodotti che ho trovato utili. Ogni suggerimento è basato sulla mia esperienza personale e spero che possano essere utili anche a voi.
Negli ultimi anni, mantenere una routine di esercizio fisico è stato cruciale per il mio benessere, soprattutto nei periodi in cui il tempo per andare in palestra era limitato. Avere… Leggi tutto »Tappetini per ginnastica: Il mio alleato per fare movimento a casa
Il libro “Resisto dunque sono” di Pietro Trabucchi è stato per me una scoperta illuminante nel mio percorso di crescita personale e di benessere fisico. Trabucchi, psicologo e autore esperto… Leggi tutto »Resisto dunque sono, di Pietro Trabucchi: un libro sulla resilienza
Introduzione: Se stai cercando un modo per monitorare la tua attività fisica senza spendere una fortuna, sei nel posto giusto. In questo articolo, recensirò tre dei migliori “activity tracker“o “fitness… Leggi tutto »I migliori activity tracker e fitness tracker economici